Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 48,79g | Hh: 112,61g.
Aamiainen: Итальянская Лепешка Фокачча, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Клубника. Lounas: SPAR Салат с Фунчезой, Масло Подсолнечное, Краснобор Эскалоп из Индейки, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|