Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 76,68g | Prot: 73,72g | Hh: 185,02g.
Aamiainen: Яблочное Варенье, Творожный Пирог, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Lounas: Яблочное Варенье, Творожный Пирог, Рыба Отварная, Гороховое Пюре. Päivällinen: Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Гороховое Пюре, Макдоналдс Латте. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт 2 Слоя Северные Ягоды . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|