Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 69,24g | Prot: 69,34g | Hh: 20,39g.
Aamiainen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Яичный Белок, Яйцо (Целое). Päivällinen: Борщ с Говядиной, Говядина Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|