Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 31,39g | Prot: 67,20g | Hh: 99,23g.
Aamiainen: Лента Сырники Домашние, Сырники Домашние, Куриное Филе, Омлет. Lounas: Салат с Фасолью, Суп Овощной. Välipalat/Muut: Белые Грибы (Обжаренные), Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|