Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 38,99g | Prot: 41,01g | Hh: 121,66g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bio Maiswaffeln, Bellasan Sonnenblumen Margarine. Päivällinen: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gartenkrone Reis-Gemüse-Mix, Landena Wiener Schnitzel Vom Schwein. Välipalat/Muut: Aldi H-Milch 1,5%, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|