Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 33,73g | Prot: 50,42g | Hh: 99,98g.
Aamiainen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе. Lounas: Перекресток Огурцы Малосольные, Grow Food Суфле из Говядины, Цветная Капуста на Пару. Päivällinen: Цветная Капуста в Кляре, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худыш джо
|