Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 38,90g | Prot: 26,38g | Hh: 85,37g.
Aamiainen: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lounas: Помидоры, Сыр Российский, Гречка Отварная. Päivällinen: Талосто Эскимо Хит. Välipalat/Muut: Союз Пищепром Паутинка , Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guguchkina.olyga
|