Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 22,30g | Prot: 30,76g | Hh: 90,96g.
Aamiainen: Jajko na Miękko, Sałatka z Bukietem Warzyw. Päivällinen: Gotowane Marchewki, Zupa z Makaronem z Wołowiny, Rosół z Makaronem. Välipalat/Muut: Tygryski Chrupki Kukurydziane, Światowid Salami Ser w Plastrach. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|