Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 55,43g | Prot: 97,75g | Hh: 85,99g.
Aamiainen: Сырник, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Каша, Сырник. Lounas: Мираторг Цыпленок Табака, Гречка Вареная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Вареная. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|