|
Лето, ты беспощадно!
Отвесы - солнышко - выходные - шашлык - простуда - привес - рабочие будни.
Блин.
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 78,75g | Prot: 94,63g | Hh: 86,72g.
Aamiainen: Яготинское Какао на Молоке, Сырники Домашние, Яичница с Помидорами. Lounas: Котлета Куриная, Цветная Капуста в Кляре. Päivällinen: Помидоры, Сыр Сулугуни. Välipalat/Muut: Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|