Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 28,77g | Hh: 71,02g.
Aamiainen: Pullman Pão de Forma Artesano, Requeijão, Margarina, Creme de Leite. Lounas: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Molico Leite Desnatado. Päivällinen: ChocoFitness Chocolate 55% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Requeijão. Välipalat/Muut: Cafezinho. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|