Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 21,91g | Prot: 46,96g | Hh: 105,02g.
Aamiainen: Milsani Kaffeesahne 10%, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Sonnenblumenkernbrot, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Lounas: Powerade Sports Wild Cherry. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|