Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 91,16g | Prot: 81,20g | Hh: 70,08g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Ветчина, Сыр Голландский, Овсяноблин. Lounas: Батон, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Помидорами. Välipalat/Muut: Кубанский Молочник Сметана 20%, Творог 18%, Яблоко Голден. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.29041987
|