Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 84,25g | Hh: 173,77g.
Aamiainen: ITLV Оливковое Масло, Яйцо, Barilla Макароны. Lounas: Верес Горошек Зеленый, ITLV Оливковое Масло, Олейна Масло Растительное, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Увелка Кукурузная Каша. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Flax Батон Лён Банан, Черешня, Клубника, Нектарины, Гармония Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kettu4856
|