Päiväkirja - Erdbeerhörnchen, 14 kesä 18

Guten Morgen zusammen! 🍀 Habt einen schönen Tag ❤️
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2018:
1683 kcal Rasva: 43,20g | Prot: 134,24g | Hh: 177,76g.   Aamiainen: Multinorm Power Eiweiß Riegel Himbeer-Geschmack, Strauchtomaten, Like Meat Pulled Pork, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch. Päivällinen: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Kirschtomaten, Penny Markt Kidney Bohnen. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen Hörnchen, hab einen schönen Tag 🌸 
13 kesä 18 jäseneltä: MoFu27
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag.😆 
13 kesä 18 jäseneltä: Levka...
Guten Morgen, dass wünsche ich Dir auch 😊 
13 kesä 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch. 🌞🍵😀🌴 
13 kesä 18 jäseneltä: calpe2012
Guten Morgen, Dir auch einen angenehmen Tag!  
14 kesä 18 jäseneltä: Luise Freiheit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Erdbeerhörnchen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.