Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 43,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 74,21g | Prot: 65,38g | Hh: 171,38g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Малиновый, Dr Dias Льняные Отруби, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lounas: Сахар, Чай, Меридиан Крабовые Палочки, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Päivällinen: Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная", Рафаэлло Конфета, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Щи с Курицей, Мёд, Зеленый Чай, Здоровье Имитированная Икра Черная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|