Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 83,71g | Prot: 116,34g | Hh: 113,84g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Cream Cheese, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Подсолнечное Масло, Кета, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Вино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%, Творог 9%. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LenaG66405
|