Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 99,33g | Hh: 126,21g.
Aamiainen: Хлебная Карусель Пирожок с Вишней, Wild Bean Cafe Сэндвич с Семгой, Капучино. Lounas: Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Päivällinen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Курица Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|