Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 14,48g | Prot: 27,20g | Hh: 67,84g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Куриные Сосиски. Lounas: Овсяная Каша на Воде, Куриные Сосиски, Кофе с Сахаром. Päivällinen: Пшеничный Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Сергеевна 29
|