Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 59,82g | Prot: 50,82g | Hh: 157,44g.
Aamiainen: Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lounas: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Päivällinen: Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый". lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|