Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 37,16g | Prot: 53,15g | Hh: 147,93g.
Aamiainen: Клубника, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Agama Треска Лойн, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Сыр Лайт 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кедровые Орехи , Курага, Royal Forest Ягоды Годжи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Dr Dias Льняные Отруби. Välipalat/Muut: Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Банан, Сырники с отрубями. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|