Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 20,50g | Prot: 78,00g | Hh: 110,00g.
Aamiainen: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annyeong33
|