Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 34,58g | Prot: 87,16g | Hh: 64,85g.
Aamiainen: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Lounas: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Вареное Яйцо, Брокколи, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: Energy Diet Капучино. Välipalat/Muut: Льняные Семена, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Первый Вкус Кефир 0,1%, Мааг Курага, Диадар Отруби Овсяные, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|