Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2018
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 82,05g | Prot: 134,78g | Hh: 24,88g.
Aamiainen: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Panini Low Carb, Seara Apresuntado. Lounas: Abóbora Moranga, Tomates, Alface, Contra-filé. Päivällinen: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Queijo Cheddar, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja. Välipalat/Muut: Avelã, Contra-filé, Tirolez Queijo Minas Padrão. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|