Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 47,66g | Prot: 85,82g | Hh: 49,58g.
Lounas: Batata Bolinha, Frango Assado, Cerveja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandraisaac1
|