Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2012
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 35,88g | Prot: 57,96g | Hh: 172,63g.
Aamiainen: Coffee Frappuccino Light (Grande), Honey bar. Lounas: Blue Moon Beer, Rye Bread, Turkey Breast Meat, P90X Results and Recovery Formula. Päivällinen: French Bread, Fresh Mozzarella Pearls, Grape Tomatoes, Stuffed Pepper Soup. Välipalat/Muut: Oatmeal Cookies, American or Cheddar Type Processed Cheese, Chicken Taquitos in Corn Tortillas. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|