Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 69,02g | Prot: 95,90g | Hh: 99,02g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Сухари, Альпенгурт Сливки Порционные, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. Lounas: Сухари, Сыр Российский, Ветчина, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кофе с Сахаром, Морской Язык, Помидоры. Päivällinen: Сметана 20%, Творог 18%. Välipalat/Muut: Био Баланс Творог Мягкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.29041987
|