Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2655 kcal
|
Rasva: 104,19g | Prot: 125,21g | Hh: 294,01g.
Aamiainen: Chocolate Café, MyProtein Impact Whey Isolate, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Chocolate Café, Prozis Peanut Butter Smooth, Oatmeal Chocolate Chip, Leche (Leche Entera), Huevo, Brüggen Copos de Avena. Lounas: Hero Crujientes de Avena y Miel, Fruta Nostrum, Mixed Berry Nostrum, Poder Vitalidad. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|