Päiväkirja - Askese, 15 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
97,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2018:
1636 kcal Rasva: 60,93g | Prot: 54,61g | Hh: 150,02g.   Aamiainen: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. Lounas: Pizza Thunfisch. Päivällinen: Kania Würzige Remoulade, Dreistern Schweinskopf Sülze, Chef Select Bratkartoffeln. Välipalat/Muut: Pircher Williams Schnaps, Paulaner Starkbier . lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Askese


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.