Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 57,55g | Prot: 61,28g | Hh: 113,85g.
Aamiainen: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rote Paprika, Milram Aioli. Lounas: Asia Green Garden Süss-Saure Sauce, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Knusprige Ente, Knorr Salat Krönung, Mozzarella, Edeka Salatmix Classic. Päivällinen: Asia Green Garden Süss-Saure Sauce, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Knusprige Ente. Välipalat/Muut: REWE Corned Beef, Himbeeren, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|