Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 51,27g | Prot: 63,36g | Hh: 154,07g.
Aamiainen: Milchkaffee, RUF Muffins mit Schokostückchen, Milbona Quark Magerstufe, Knusperone Haferflocken, Seeberger Mandeln. Lounas: Knorr Spaghetti Bolognese, Eierkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|