Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 29,05g | Prot: 38,59g | Hh: 98,45g.
Aamiainen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Metzgerfrisch Traditions-Mortadella, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Äpfel (ohne Schale). Lounas: Möhren, Sonnenblumenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Champignons, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|