Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 45,14g | Prot: 64,54g | Hh: 162,25g.
Aamiainen: Сахар, Варенька Варенье Вишневое, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный). Lounas: Сахар, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: Черешня, Клубника, Малина, Черешня, Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|