Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 11,82g | Prot: 85,00g | Hh: 14,40g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Омлет с Молоком. Lounas: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|