Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 34,22g | Prot: 56,30g | Hh: 111,14g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Из Села Удоево Творог 0%, Банан, Овсяноблин с Сыром. Päivällinen: Шашлык из Свинины, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Усладов Торт Пломбирный, Груша, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|