Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2201 kcal
|
Rasva: 101,33g | Prot: 74,57g | Hh: 249,31g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Карат Сыр Плавленый Коралл, Карат Сыр Шоколадный, Белый Хлеб, Армпродукт Хачапури с Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Рахат Мармелад в Шоколаде, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Цикорий с Молоком, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Макароны или Лапша с Сыром, Слобода Лечо, Красные Помидоры (Консервированные). Päivällinen: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Окей Хачапури с Сыром, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|