Päiväkirja - Anastasiia Katrich, 15 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2018:
1184 kcal Rasva: 81,08g | Prot: 59,63g | Hh: 58,50g.   Aamiainen: Премия Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Яблоко, Белая Бяроза Пломбир в Глазури. Välipalat/Muut: Премия Сыр Российский, Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой). lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anastasiia Katrich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.