Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 77,62g | Prot: 92,18g | Hh: 142,68g.
Aamiainen: Инжир, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе. Lounas: Перекресток Морковь по-Корейски, Мираторг Шницель из Говядины, Бахетле Суп Лапша Грибная. Päivällinen: Абрикосы, Черешня, Вино Красное Сухое, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Campina Сливки Порционные, Сливы, Черешня, Абрикосы, Вкуснотеево Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|