Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2366 kcal
|
Rasva: 90,47g | Prot: 186,19g | Hh: 193,16g.
Aamiainen: Papa, Bistec de Res, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo. Lounas: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Atún Fresco, Doña Tota Gordita con Frijol y Queso. Päivällinen: Plátano, Santa Clara Leche Entera, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Mangos, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Santa Clara Leche Entera, Avena. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|