Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2018
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 78,27g | Prot: 61,49g | Hh: 176,14g.
Aamiainen: Gouda oder Edamer, Milfina Streichfein Gesalzen, Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Nutella Nutella, Mischbrot, Käsespätzle. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|