Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 15,55g | Hh: 48,63g.
Aamiainen: Дивинка Отруби Овсяные, Good Food Семечки Подсолнечника, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Välipalat/Muut: Twix Mini. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Хозяйка Мемной Горы
|