Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 31,60g | Prot: 40,92g | Hh: 177,79g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко-Клубника. Lounas: Избенка Творог Детский 5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Päivällinen: Нектарины, Сливы, Красные Вишни, Бифилайф Бифилайф, Инжирный Персик, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Ого Отруби Пшеничные, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Здоровое Поколение Гематогенка Витаминная в Глазури, Сливы, Сладкий Красный Перец. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|