Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 86,97g | Hh: 156,51g.
Aamiainen: Kräuterfrischkäse, Billa Eiaufstrich, Billa Eiweißbrot. Lounas: Rote Zwiebeln, Tomaten, Milfina Mozzarella Gerieben, Ja Natürlich Leichter Schinken, Tomatenmark, Lizza Low Carb Pizza. Päivällinen: Milchkanne Leichte Milch 0,9%, Kellogg's Tresor Choco Nougat, Avocado Maki, Nigiri Lachs, Misosuppe. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LisaKatharina98
|