Päiväkirja - rebeccaingvarsson, 16 kesä 18

Förstår att du har panik, nathalie skrev väldigt kloka saker på gårdagens viktnotering. Om det hade hänt mig, frågan jag hade ställt mig är vad har jag gjort för att att det ska bli 2 kg vätska på två dagar!  

Inte så att du ska ha mens kommande vecka? Då brukar man ju samla på sig en del vätska och kanske också äta lite mer 

Har märkt på mig själv att vikten varierar mer nu när jag håller en lägre vikt, vätska runt mens och ägglossning mm. Se om du kan se ngt mönster för vikten över en längre period, satt det inte hårt åt för ett tag sedan också? Finns det några likheter mellan de 'jobbigare' perioderna? Heja på! 😁 

hamnat i svält? mens? gravid? 

Hände mig också förra veckan!! Vet inte om du kan se mina viktinlägg? Men skrev ett inlägg om det alldeles nyss. Upp 3 kg på 2 dgr och svullnade upp till en boll! Jag vet inte varför... Ej vätska el salt, mens el extra kaloriintag ligger ialf bakom för min del.... Och enda sättet att få stopp på det var en plågsam 2-dagars fasta över helgen. Men nu är jag ju sjukt nervös att när jag börjar äta/dricka normalt igen idag så ska det ”explodera” igen?! HJÄLP OSS med svar, snälla någon?! ;) 

Har absolut ingen aning om vad du råkat ut för men vet vissa som har problem med gluten har råkat ut för liknande saker! Förstår din rädsla, blir själv nojig när min kropp reagerar på ett sätt den aldrig gjort innan!  

Jag hade också 1,2 kg plus på vågen. Men läste på nätet att när man har ägglossning eller ska få mens så går man upp i vätska :/ 

Intar du proteinpulver där vassle finns med? Vassle kan trigga viktuppgång hos en del.  

Har Ingen fungerande menscykel så det är vaken ägglossning, mens eller graviditet. Käkar inte proteinpulver. Tack för att ni försöker hjälpa 🌸 Idag kör jag under 1000 kcal för att kolla om det vänder 🤞 

Då är vassle uteslutet😃 Har inte heller någon fungerande menscykel. Jag kan också svullna upp som en boll och gå fort upp i vikt. Jag har dock PCOS, så jag vet att det ligger bakom. 

Lycka till😃 

Kör 1000kcal i minst 7 dagar så ska du se att det vänder  

Mens och ägglosning kan göra att du går upp 1-4 kg i enbart vätska under perioden, varierar från person till person. Men det är helt normalt.