Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 31,83g | Hh: 131,63g.
Aamiainen: Süßkirschen, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lounas: Naturreis (Gekocht), Rote Paprika, Champignons, Möhren, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Häagen-Dazs Salted Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|