Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2646 kcal
|
Rasva: 124,72g | Prot: 183,91g | Hh: 185,22g.
Aamiainen: Body Genius Protein Crunch Dulce de Leche, Mercadona Yogur Griego Natural, Body Genius Protein Crunch Dulce de Leche, Chocolate Café, Huevo, Bimbo Thins 100% Integral. Lounas: Hacendado Yogur Griego Natural, Freshona Tomate Frito, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, GutBio Carne Picada de Ternera. Päivällinen: Hacendado Salteado de Verduras, Cantorel Queso Azul. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|