Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3709 kcal
|
Rasva: 135,82g | Prot: 215,13g | Hh: 390,96g.
Aamiainen: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Aldi Laugenzopf mit Käse. Lounas: WEFA Puddingbrezel. Päivällinen: Trattoria Alfredo Calzone Speciale. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|