Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2012
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 46,29g | Prot: 85,88g | Hh: 119,97g.
Aamiainen: Leite, Abacates. Lounas: Aipim, Feijão Verde, Carne de Bode. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bransildes neto
|