Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 59,99g | Prot: 54,57g | Hh: 145,06g.
Aamiainen: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Яичница с Помидорами, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Цикорий с Молоком. Lounas: Бутерброд со Шпротами, Сладкий Красный Перец, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Суши Шоп Запечённая Филадельфия, Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Välipalat/Muut: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Додо Пицца Пицца, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|