|
efter sushi, glass och burgarrefeed
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5084 kcal
|
Rasva: 139,57g | Prot: 168,79g | Hh: 802,50g.
Aamiainen: Haribo Nappar, Tyngre Protein Vassle, Espressokaffe, Banan. Lounas: Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Choklad Sojamjölk, Star Nutrition Goodlife, GB Glace Texas Pecan. Päivällinen: ICA Gott Liv Rostade Hasselnötter, ICA Chokladsås, GB Glace Gräddglass 88, Candypeople 88 Bites. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|